Aikido Schnupperkurs (für Jugendliche und Erwachsene)

Geschrieben von BJC , veröffentlicht am 16.12.2017
Kategorie(n): ,


Termin Details


Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene mit normaler Belastbarkeit

Mitzubringen sind (lange) Sportkleidung und Badelatschen für den Weg zur Matte

Kursgebühr: 20€

Termin:
Samstag, 24.2.2018 15:30-18:30
Sonntag, 25.2.2018 9:30-12:30

Ort:
Braunschweiger Judo Club e.V.
Eisenbütteler Straße 1
38122 Braunschweig

Informationen und Anmeldung
Natalia Wiebe
Jens Fliegner
Tel.: 0170 811 7387
schnupperkurs@aikidobs.de
www.aikidobs.de

Sonstiges:
Die Kampfkunst Aikido wurde von dem Japaner Morihei Ueshiba gegründet. Mit ihren runden und harmonischen Bewegungen handelt es sich um ein wirksames System der Selbstverteidigung, in dem die Unversehrtheit des Angreifers ebenso Bedeutung hat wie die Unversehrtheit des Verteidigers. Aikido ist für Alle geeignet und kann bis ins hohe Alter geübt werden; die nötige Fitness erwerben wir durch das abgestufte Trainingsprogramm. Fast unmerklich erlernen wir im regelmäßigen körperlichen Training auch eine tiefere Philosophie für Konfliktsituationen im Alltag.
An dem Schnupperwochenende werden wir:
– uns mit Atemübungen und Gymnastik auf das Aikido vorbereiten
– die Grundschritte des Aikido kennenlernen
– die „Aikidorolle“ üben
– erste Techniken ausprobieren
Nach dem Wochenende kann sofort beim BJC weitertrainiert werden!

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